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Bewegen statt schonen (ehemals Rücken-Aktiv)

  • 12.09.2018
Breitensport

Bewegen statt schonen (ehemals Rücken-Aktiv)

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Datum/Zeit
Date(s) - 12.09.18 - 14.11.18
18:30 - 19:30

Veranstaltungsort
Bloßenberghalle

Kategorien


Kursangebot Bewegen statt schonen (ehemals Rücken-Aktiv)

Der Kurs richtet sich an Personen, die gezielt etwas gegen Bewegungsmangel und die damit verbundenen Risikofaktoren und Beschwerden tun wollen. In dem Kurs welcher über einen Zeitraum von 10 Wochen läuft, werden eine gesunde und natürliche Körperhaltung und –bewegung thematisiert, sowie Dehn-, Kräftigungs- und Stabilisationsübungen vorgemacht. Krankenkassen können den Kurs bezuschussen. Für weitere Informationen wenden Sie sich gerne an Simone Dötsch (01522 5785969).

 

 

 

Wann: mittwochs von 18:30 – 19:30 Uhr

Kursdauer: 12.09. – 14.11.2018; 10x

Wo: Bloßenberghalle

Wer: besonders geeignet für Einsteiger und/oder Ungeübte

Teilnehmeranzahl: 15

Kursgebühr: 30 Euro für Vereinsmitglieder, 60 Euro für Nichtmitglieder

Mitzubringen (sofern vorhanden): Isomatte, Hallensportschuhe

Übungsleiterin: Simone Dötsch

 

 

Bezahlung:

Bitte überweisen Sie Ihre Kursgebühr bis zum 10. September 2018 auf das Bankkonto des TSV Kleinengstingen e.V. unter Angabe des Namens und des Verwendungszwecks Bodywork Herbst 2018.

IBAN: DE78 6409 0100 0390 6410 06    BIC: VBRTDE6R

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