Skigymnastik / DIENSTAG

Mit gezielten Übungen sollen Beweglichkeit, Dehnfähigkeit und Koordination der Muskeln verbessert werden, die insbesondere durch das Skifahren beansprucht werden. Ziel der Skigymnastik ist die Leistungsfähigkeit zu steigern und die Verletzungsgefahr zu senken. Jedoch wollen wir uns generell über den Winter fit halten. Willkommen sind Wintersportler und alle die sich über die Wintermonate fit halten möchten.

Wann: dienstags 19:00 –  20:00 Uhr

Kursdauer:6. 10. – 15. 12.  10 x

Wo: Bloßenberghalle

Wer: für Jedermann und Jederfrau

Teilnehmeranzahl: max. 21

Kursgebühr: für Mitglieder kostenlos / für Nichtmitglieder 80,00

ÜL: Sarah Schenk

Bitte überweisen Sie die Kursgebühren bei Anmeldung (ohne weitere Aufforderung) unter Angabe der Kursbezeichnung an folgende Bankverbindung:

IBAN: DE78 6409 0100 0390 6410 06    BIC: VBRTDE6-