BEGIN:VCALENDAR VERSION:2.0 PRODID:-//wp-events-plugin.com//7.4.5//EN TZID:Europe/Berlin X-WR-TIMEZONE:Europe/Berlin BEGIN:VEVENT UID:224@tsvkleinengstingen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20180110T181500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20180121T191500 DTSTAMP:20180122T145023Z URL:https://www.tsvkleinengstingen.de/events/staerkung-der-tiefenmuskulatu r-bodywork-mit-dem-flexi-bar/ SUMMARY:Stärkung der Tiefenmuskulatur - Bodywork mit dem Flexi-Bar DESCRIPTION:Dieses Workout geht tief unter die Haut\,\nstimuliert tiefliege nde Muskelbereiche die mit üblichem Krafttraining nicht erreicht werden u nd formt damit die Figur.\n \n Der schwingende Flexi-Bar bewirkt durch sei ne Vibration eine unwillkürliche\, reflektorische Anspannung des Rumpfs. Beim Training arbeiten der Rückenstrecker\, die gesamte Bauchmuskulatur s owie der Beckenboden gegen die auf den Körper wirkenden Schwingungen.\n \ n Der Aufbau der Tiefenmuskulatur mit dem Flexi-Bar wirkt bei:\n • Probl emen im Rücken\n • Verspannung in Schultern und Nacken\n • Schwierigk eiten in Lendenwirbelsäule und Hüfte\n • Gelenkarthrosen\n \;\n&nb sp\;\nAb wann?\nAb 10. Januar 2018 bis 28. März (12 Termine)\n Mittwochs 19 Uhr bis 20 Uhr in der Bloßenberghalle\nTeilnehmer: Frauen von 18 bis 3 5 Jahren\nKosten?\nVereinsmitglieder EUR 30\,00 /\n Nichtmitglieder EUR 60 \,00\nPlätze: 15\nÜbungsleiterin:\nVanessa Schenk\nBezahlung:\nBitte üb erweisen Sie Ihre Kursgebühr bis zum 15. Dezember 2017 auf das Bankkonto des TSV Kleinengstingen e.V. unter Angabe des Namens und des Verwendungszw ecks Flexi-Bar 2018.\nIBAN: DE78 6409 0100 0390 6410 06    BIC: VBRTDE6 R CATEGORIES:Allgemein,Breitensport LOCATION:Bloßenberghalle\, Bloßenbergstr.2\, Engstingen\, Deutschland GEO:48.38367;9.30341999999996 X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Bloßenbergstr.2\, Engsting en\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Bloßenberghalle:geo:48.38367, 9.30341999999996 END:VEVENT BEGIN:VTIMEZONE TZID:Europe/Berlin X-LIC-LOCATION:Europe/Berlin BEGIN:STANDARD DTSTART:20171029T020000 TZOFFSETFROM:+0200 TZOFFSETTO:+0100 TZNAME:CET END:STANDARD END:VTIMEZONE END:VCALENDAR