PowerFit mit Kind / MONTAG VORMITTAG

Der Kurs richtet sich an Mamas, die ihre Zeit morgens mit und/oder ohne Kind sportlich nutzen wollen. Es gibt genügend Platz um die Kleinen spielen zu lassen und auch mit in die Übungen zu integrieren. Die Stunde wird intensiv genutzt – Wir trainieren Ausdauer, Kraft und dehnen uns ausgiebig, was im Alltag zu kurz kommt. Wir wollen diese Zeit gemeinsam mit unseren Kleinen verbringen und gemeinsam aktiv sein. In den Trainings-Wochen lernen wir außerdem Übungen die zusammen mit den Kleinen in den Alltag integriert werden können.

Wann: montags von 10:30 Uhr – 11:30 Uhr

Kursdauer: Oktober – Dezember 2024 (10x)

7.10./14.10./21.10./4.11./11.11./18.11./25.11./2.12./9.12./16.12./

Wo: Bloßenberghalle Kleinengstingen

Wer: Mams und Frauen mit geübt oder ungeübtem Fitnessstand, mit oder ohne Baby/Kind

Teilnehmeranzahl: 25

Kursgebühr: 12,00 € für Vereinsmitglieder  / 56,00 € für Nichtmitglieder (Schüler*innen: 36,50 €)

ÜL: Kristina Gotthardt

Bezahlung:

Bitte überweisen Sie die Kursgebühren bei Anmeldung (ohne weitere Aufforderung) unter Angabe der Kursbezeichnung an folgende Bankverbindung:

IBAN: DE20 6039 0000 0732 9070 04